Rund um den Unterbacher See startet am Sonntag, den 9. November, der traditionelle Martinslauf des SFD`75. Bereits zum 47. Mal werden die Läufer*innen starten – kein schlechter Wert, wenn man bedenkt, dass der SFD gerade seinen 50. Geburtstag gefeiert hat.

Damit alle Sportler*innen Spaß an der Strecke haben, stehen verschiedenen Distanzen zur Auswahl. Die 2022 eingeführte „Seerunde“ direkt an den schönen Uferwegen rund um den Unterbacher See über ca. 5,8 KM ist auch in diesem Jahr wieder im Programm – maximal 800 Teilnehmer können hier starten. Außerdem gibt es Bambini- und Jugendläufe, (Nordic-)Walking, einen 10-Kilometer-Lauf (maximal 1200 Teilnehmer*innen) und einen Inklusionslauf, an dem auch Menschen mit Behinderung teilnehmen. Im Ziel erhalten alle einen Weckmann. Über 800 Läufer*innen haben sich bereits angemeldet, aber es sind noch Startplätze frei.

Die Online-Anmeldung ist bis einschließlich 3. November hier möglich.

Der Zeitplan

• 09:30 Uhr Schülerlauf 2.000 m / Jugend U16 m/w, Jahrgang 2010 – 2011 (Startgebühr 10/13 Euro)
• 09:30 Uhr Schülerlauf 2.000 m / Jugend U14 m/w, Jahrgang 2012 – 2013 (Startgebühr 10/13 Euro)
• 09:50 Uhr Schülerlauf 2.000 m / Jugend U12 m/w, Jahrgang 2014 – 2015 (Startgebühr 10/13 Euro)
• 10:10 Uhr Schülerlauf 700 m / U10 m/w, Jahrgang 2016 – 2017 (Startgebühr 10/13 Euro)
• 10:20 Uhr Bambinilauf 700 m / weiblich w, Jahrgang 2018 und jünger (Startgebühr 10/13 Euro)
• 10:30 Uhr Bambinilauf 700 m / männlich m, Jahrgang 2018 und jünger (Startgebühr 10/13 Euro)
• 10:45 Uhr Inklusionslauf 150 m m/w, alle Jahrgänge
• 11:00 Uhr Volkslauf Seerunde ca. 6 Km m/w, Jahrgang 2009 und älter (Startgebühr 17/20 Euro)
• 11:10 Uhr Walking Seerunde ca. 6 Km m/w, alle Jahrgänge (Startgebühr 17/20 Euro)
• 11:45 Uhr Volkslauf 10 Km m/w, Jahrgang 2009 und älter (Startgebühr 22/25 Euro)

Die jeweils günstigeren Startpreise gelten für eine Anmeldung bis zum 03.11.2025, danach gilt bis zum 09.11.2025 der höhere Preis. Nachmeldungen sind im begrenzten Umfang mit einer zusätzlichen Nachmeldegebühr von 3 Euro möglich.

Zielschluss beim 10 Km-Lauf ist um 13:15 Uhr und das Veranstaltungsende ist für ca. 14 Uhr geplant.

Weitere Informationen

Die Startunterlagen können im Veranstaltungszelt am Südstrand des Unterbacher Sees am Samstag, 8. November, von 14 bis 15 Uhr, sowie am Veranstaltungstag, Sonntag, 9. November ab 9 Uhr abgeholt werden. Der Chip für die Zeitmessung ist in die Startnummer integriert, sodass für ihn keine Leihgebühr zu entrichten ist. Andere Chips (z.B. ChampionChip) können nicht verwendet werden. Jede*r Läufer*in erhält außerdem von der Verkehrswacht ein reflektierendes Band, damit er/sie beim Joggen in der dunklen Jahreszeit besser gesehen wird.

Start und Ziel ist an der Veranstaltungsfläche vor dem Strandbad Süd des Unterbacher Sees. Nach den jeweiligen Läufen gibt es eine Siegerehrung für Platz 1–3 des Gesamteinlaufs (m/w) sowie bei den Kindern und Jugendlichen für Platz 1–3 (m/w) in jeder Altersklasse.

Alle Teilnehmer*innen können nach der Veranstaltung die Ergebnislisten bei cologne timing abrufen und ihre Urkunden ausdrucken. Duschen stehen auf dem benachbarten Campingplatz zur Verfügung.

Parkplätze stehen für Teilnehmer*innen kostenfrei auf den Parkplätzen „Strandbad Süd“ sowie auch „Strandbad Nord“ zur Verfügung – ein Service der Verkehrswacht Düsseldorf.

Die Firma my-laserdesign bietet eine Finisher-Medaille für 13 Euro zum Martinslauf mit Namensgravur und erzielter Zeit an. Die Medaille kann durch die Onlinevoranmeldung unter „Extras“ vorbestellt werden. Die Gravur und Ausgabe erfolgt vor Ort am Veranstaltungstag.